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孕妇临产前便秘怎么办孕妇严重便秘怎么办

 2019-09-02 11:50  


孕妇因身体原因容易出现上火的情况,容易造成便秘的情况,常常会几天无法大便,给孕妇和胎儿带来很大的健康危害。如果便秘很严重,可以考虑用开塞路进行治疗,效果会很明显。但为了预防和避免日后便秘,要加强调养,尤其是在饮食上,多吃一些润肠道的食物,如香蕉、酸奶等。适当增加粗纤维食物,如粗粮细作、水果蔬菜等,平时要多喝水,注意适度的运动,做一些简单的家务,这样有利于促进肠胃消化能力。

产妇因生产等原因会出现身体的变化,容易引起便秘。这时要在饮食方面加以调养,多吃发酵类的食物,如酸奶、泡菜等,这种食物中的乳酸菌有良好的改善肠胃功能的作用。其次要多吃维生素C含量多的食物,如青椒、奇异果等,促进消化,预防便秘。另外要多吃粗纤维的食物,这些食物有粗粮、青菜等,这样有利于肠道蠕动。最后要吃植物油类食物,尤其是坚果类,有很好的润滑肠道的效果。

代怀孕初期因女性身体结构受到严重影响,尤其是受精卵着床后,子宫会受到挤压,女性会出现饮食不规律、恶心呕吐等,会引起上火,造成便秘严重。这时女性要多吃一些开胃的食物,促进食欲提升。另外平时要多喝水,注意适度的运动,多活动可增加肠胃的消化能力。另外多吃一些富含维C的食物,尤其是香蕉和酸奶,其益生菌能够孕妇临产前便秘怎么办孕妇严重便秘怎么办有效的促进消化,避免大便干燥。

引起便秘的原因很多,如饮食过于油腻、辛辣等。平时不注意运动、经常久坐,或是因病长期卧床。还有因情绪不良引内分泌失调,造成便秘发生。另外一些疾病也会造成便秘发生,如肠胃炎、肝病等很多疾病。便秘表现看似因消化不良造成,其实与患者的心理、生理有着重要的关系,尤其是一些经常性便秘的患者一定要有所注意,及时检查,确定病因,积极治疗。

便秘的治疗有多种方法,有一般治疗、药物治疗、器械辅助治疗、生物反馈治疗以及手术治疗等。一般情况下大多采用药物和一般治疗的方法。如加强生活中的调养,多吃促进消化和食物等。药物多为软化大便、促进消化的药品。如果病症严重的如老年人或因严重疾病引起的便秘可以用器械辅助或生物反馈治疗等。手术治疗则是在其它治疗无效的情况下采用的,但真正用的很少。


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