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七种食物对代孕和胎儿都有利

 2019-11-05 10:04  


  怀孕时期,代孕的口味都会发生一些变化,可是并非每一个代孕的变化都有利于宝宝发育,而且,此时代孕会有妊娠反应,孕吐会让代孕胃口极差,所以此时,要对代孕的饮食进行合理调整,科学地选择食物才可以保证妈妈和胎儿的健康。这里介绍7种食物给代孕进食:

  一、止吐食物

  很多妈妈都经历了痛苦的晨吐,这个时期给代孕带来很大的痛苦,吃什么吐什么,经过很多营养学家研究发现,柠檬和土豆含有多种维生素,有很明显的止吐作用,所以对代孕尤为合适。

  二、菠菜

  菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害,同时,菠菜中大量B族维生素可防止代孕盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。因此,专家主张怀孕早期的两个月内代孕应多吃菠菜或服用叶酸片。

  三、绿茶

  绿茶乃微量元素的“富矿”,特别富含对胎儿发育作用突出的锌元素和补血的铁元素。根据测定,食谱相同情况下,常饮绿茶的代孕比不饮者每天多摄取锌达14毫克。

  四、鱼

  医学界一七种食物对代孕和胎儿都有利直都宣传鱼的作用,其实,也的确如此,丹麦专家曾进行的研究表明,代孕常吃鱼有防止早产的作用。

  五、瓜子类坚果

  代孕不要避讳吃零食,诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等瓜子类坚果零食其实可以拓宽养分的供给渠道。

  六、酸味食物

  不少代孕都有这样的经历,怀孕中爱吃话梅和一些酸甜食物,这个是口味的正常反应。但吃的过程要特别注意,比如:山楂,营养虽然丰富,但七种食物对代孕和胎儿都有利怀孕期间吃得很多,容易导致流产,故代孕最好“敬而远之”;而杨梅、樱桃、葡萄、柑橘等是补酸佳品,代孕可以多多益善。

  七、巧克力

  生产过程中,如果是顺产,代孕需要足够的产力,而产力则来源于食物,所以在产前,医生会建议代孕准备一些巧克力,因为它富含热量,100克巧克力含糖50克,能在短时间内被人体吸收,迅速转化成热能,巧克力消化吸收速度为鸡蛋的5倍,对于急需热量的代孕来讲无疑是“雪中送炭”。故临产时吃几块巧克力,可缩短产程,顺利分娩,是最佳的分娩食品。

  所以,怀孕和生产过程中,代孕要根据自己的饮食结构适当调整,将这些有利于宝宝和自己的食物加入自己的食谱中,提前做好充足准备,可以让代孕顺利度过怀孕期和生产期,减少痛苦和不适。


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